THOẢ SỨC NÂNG LY WORLD CUP 2022 KHÔNG LO SỨC KHỎE

worldcup cung bia camel

Nếu các “đấng mày râu” còn đang lo lắng về các cô vợ hay cằn nhằn về việc thường xuyên tụ tập uống bia, ăn nhậu để xem World Cup 2022 thì hãy đưa bài viết này cho các chị em đọc. Camel bia tin chắn rằng các chị em sẽ thay đổi góc nhìn bởi những minh chứng khoa học về lợi ích tuyệt vời mà bia mang lại dưới đây nhé:

1. Bia bổ dưỡng hơn các loại đồ uống có cồn khác

Chúng ta thường nghe nhiều về sự phong phú của chất chống oxy hóa trong rượu vang, nhưng bia cũng có nhiều như vậy. Các chất chống oxy hóa trong các loại thức uống giải khát là khác nhau vì flavonoid trong lúa mạch và hoa bia khác với trong nho, nhưng thành phần chất chống oxy hóa có trong bia cũng rất tốt. Thêm vào đó, tỷ lệ protein và vitamin B trong bia cũng cao hơn so với rượu vang. Cũng theo Tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm, trong bia còn chứa sắt, canxi, phốt phát và thậm chí cả chất xơ.

loi ich cua bia

2. Bia giúp bảo vệ trái tim của bạn

Các nghiên cứu của các hiệp hội về sức khỏe trên thế giới cho thấy uống bia vừa phải  có thể giúp bạn giảm nguy cơ bị đau tim, đột quỵ hơn những người không uống. Trên thực tế, theo tạp chí chuyên về sức khỏe New England Journal of Medicine cho thấy rằng: Người tiêu thụ vừa phải bất kỳ loại đồ uống có cồn nào đều có tỷ lệ mắc bệnh tim mạch thấp hơn so với người không sử dụng bất kỳ loại thức uống có cồn nào.

3. Bia giúp ngừa sỏi thận

Uống bia có thể giúp giảm nguy cơ phát triển sỏi thận bởi theo một nghiên cứu gần đây của tạp chí lâm sàng của Hiệp hội Thận học Hoa Kỳ thì đàn ông và phụ nữ uống một lượng bia vừa phải mỗi ngày sẽ giảm 41% nguy cơ hình thành các viên sỏi. Các loại bia chứa nhiều hoa bia – ví dụ như bia nhạt – rất giàu chất phytochemical giúp tăng cường sức khỏe thận.

4. Bia hạ thấp cholesterol trong máu
Chất liệu hòa tan trong bia có thể giúp giảm loại LDL hay chất béo có hại. Thêm vào đó, việc thúc đẩy hình thành lượng lớn chất xơ hòa tan trong cơ thể cũng giúp tăng lượng đường trong máu và các chất béo có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo bài nghiên cứu của hiệp hội tim mạch Mỹ “American Heart  Association: Circuit“, thức uống có cồn lại gây ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ vitamin và khoáng chất, nó cũng có thể làm giảm khả năng đốt cháy chất béo.

5.Bia giúp xương chắc khỏe

thanh phan duong chat bia
Do có chứa thành phần silicon cao, bia cũng giúp tái tạo làm xương chắc khỏe hơn. Theo viện y tế quốc gia Mỹ “National Institutes of Health”, chất silicon ở dạng hòa tan của axit orthosilicic (OSA) có trong bia là thành phần rất quan trọng cho việc kích thích sự kết nối và phát triển các mô xương, từ đó giúp giảm nguy cơ bị loãng xương.

6. Bia giúp giảm căng thẳng
Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng hai ly bia mỗi ngày có thể giúp người uống giảm căng thẳng hoặc lo lắng do công việc. Tuy nhiên, thói quen sử dụng rượu để đối phó với áp lực lại mang lại nhiều tác hại hơn so với lợi ích mà bia mang lại. Theo hiệp hội tâm thần học của Mỹ thì rượu chỉ có tác dụng giảm căng thẳng trong thời gian ngắn, giúp người sử dụng tạm quên đi cảm giác lo lắng, căng thẳng này. Tuy nhiên, chúng vẫn ở đó và sẽ trở nên trầm trọng và khó trị liệu hơn sau khi những chất ức chế tạm thời của rượu hết.

cac thanh phan dinh duong cua bia

7. Bia có thể giúp cải thiện trí nhớ
Theo các nhà nghiên cứu của trường đại học Chicago thì những người uống từ một đến hai ly bia một ngày sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ lên tới 23%. Nguyên nhân là vì chất silicon có trong bia chính là thành tố quan trọng giúp bảo vệ não trước tác động của thành phần nhôm ngày một tăng cao trong cơ thể do thói quen ăn uống không hợp lý.

8. Bia giúp tăng chức năng nhận thức
Đối với những người ở lứa tuổi trung niên thì việc sử dụng đồ uống có cồn giúp tăng độ hưng phấn và mức độ nhận thức ở mức độ nhất định.

* LƯU Ý: Những lợi ích của việc uống bia mà Camel Beer nói đến ở đây là uống có điều độ: Tối đa một cốc bia một ngày đối với phụ nữ và tối đa 2 cốc bia một ngày đối với nam giới. Với liều lượng đó, cơ thể có thể hoàn toàn hấp thụ được những dưỡng chất có lợi của bia mang lại.

Với những lợi ích tích cực trên, chị em có thể yên tâm để các anh em được thỏa sức với niềm đam mê tụ tập xem World Cup và uống bia rồi nhé. Chúc các anh em có những buổi theo dõi bóng đá thật vui vẻ, sảng khoái và đừng quên theo dõi “Nhịp đập World Cup 2022” để theo dõi bình luận hay, hấp dẫn trên fanpage của Camel Bia nhé.

Trả lời